丁一宁躺在床上，回忆着自己这些年看过的无数本修真小说，虽然小说名字不同，作者不同，但是内容写的大致一样。

小说里修真的的第一阶段是炼气，就是打坐然后感觉到气，再把气收集起来放在丹田，然后就筑基成功了，有些主角什么废灵根杂灵根，筑基不了的就嗑药，一把筑基丹塞进嘴里，凭着主角光环也能筑基成功。

想到什么就干什么，丁一宁爬起来，在床上盘起了腿，闭上眼睛用心的感受身体周围的气。

感觉一万年那么久的时间过去了，丁一宁一无所获的睁开双眼，拿起手机一看才过去3分钟。

“果然小说都是骗人的！在宿舍也是闷，还是出去走走吧！”

宿舍旁边有个海洋公园，晚上很多市民那里散步。

丁一宁买了一个冰淇淋边走边吃，看着熙熙攘攘的人群，丁一宁忽然问自己：“我干嘛要修炼呢？”

“或许，是我太闲太无聊了吧，别人都是去忙，就我是去闲，不知道父母是谁，有没有其他亲人。唯一的爷爷去世了，同学、朋友不在身边，除了看书，刷短视频，散散步之外也是无所事事。

或许，想修炼是因为这个世界很多东西别人有，而我没有。因此我想得到这个世界上我有，而别人没有的东西来自我平衡吧！”

“照着小说修炼肯定是没戏了，还是看看祖传老本行有什么方法吧。”丁一宁看着很多老人带着孙子在逛，忍不住想起了爷爷。

“传说仙人都是长寿的，既然长寿肯定就是身体健康的，如果我得了一身病痛还长寿，让我做仙人也不会开心的！”丁一宁边走边想这些年看过的医书有哪些是讲到健康长寿的。

“说到长寿，《黄帝内经·素问》第一篇《上古天真论》就是说长寿的。

黄帝问歧伯：我听说上古时候的人，年龄都能超过百岁，动作不显衰老；现在的人，年龄不到五十，而动作就都衰弱无力了，这是由于时代不同所造成的呢，还是因为今天的人们不会养生所造成的呢？

歧伯回答说：上古时代的人，那些懂得养生之道的，能够取法于天地阴阳自然变化之理而加以适应，调和养生的办法，使之达到正确的标准。

饮食方面很节制，作息有一定规律，既不妄事操劳，又避免过度的房事，所以能够形神俱旺，协调统一，活到天赋的自然年龄，超过百岁才离开人世。

现在的人就不是这样了，把酒当水浆，滥饮无度，使反常的生活成为习惯，醉酒行房，因恣情纵欲，而使**竭绝，因满足嗜好而使真气耗散，不知谨慎地保持精气的充满，不善于统驭精神，而专求心志的一时之快，违逆人生乐趣，起居作息，毫无规律，所以到半百之年就衰老了。”

“看来我以后不能通宵看小说了，不然别说修炼成仙了，不到50岁就体弱多病了！”

“可是就算我知道这些，也能通过调理身体治病，让身体健康，哪怕活了一百岁也不能让我成为神仙啊！”丁一宁想到这里，忽然觉得怎么想去做神仙，还不如回去看小说，毕竟相对神仙的缥缈，还是看小说的愉悦感来得舒服自在。

……

“救命！谁来救救我妈妈，呜呜呜！”前面忽然传来小孩的哭声。丁一宁把没吃完的冰淇淋随手往旁边垃圾桶一扔，赶紧跑过去。

只见前面已经围着一圈人，丁一宁费了好大的力气才挤进去，只见有个女人晕倒在步道上，旁边有一个六七岁的小男孩在淘淘大哭，不停的推着他妈妈，无助的向众人求救，有热心市民正在拨打医院的急救电话，大家都在等待医护人员的到来，谁也不敢去扶那个女子。

丁一宁蹲下来，正打算询问一下小男孩一些问题，这时从旁边又挤进一名身穿着运动服，简单地扎着马尾松的年轻女孩，只见她左手从口袋拿出一版针灸针，右手拆出一根，左手把那版针递给丁一宁说：“帅哥帮我拿一下。”

丁一宁茫然的接过后，只见她左手抓起昏迷女子的手，右手干净利索的在昏迷女子的合谷穴扎上一针。

那女孩扎完第一根针把手往丁一宁面前一伸，丁一宁下意识的帮她又拆了一根小心翼翼地递给她。

只见她把女人的手翻过来，又在内关穴上扎了一针。随后右手快速地在两根针之间提插捻转。

奇迹很快发生了，那个女人突然间就醒了，有了意识，还能自己坐了起来。

看到这一幕，大家不禁暗暗叫好，有的人忍不住鼓起掌来。

见此，这名女孩面无表情，淡然地把针拔了，起身推开人群走开了，全程都没怎么说话。

丁一宁赶紧挤开人群跟了上去。昏倒的女子苏醒后神志很快就恢复了，正要说什么，她儿子见她醒了扑到她怀里抱着她大声地哭，她急忙安慰儿子，都没注意到他们的离开。

只见那女子远离了人群后加快了脚步，丁一宁几乎一路小跑才在公园门口追上：“大姐！等一下，等一下！你的针忘记拿了！”

那女孩转头看见是丁一宁，忍不住松了一口气：“是你啊！你刚才也打算救人啊？”

丁一宁把针递还给她：“不解的问，大姐你跑什么啊！”

那女子接过丁一宁递过来的针揣进兜里，并没有正面回答丁一宁问题，而是反问道：“走吧我们边走边聊，我叫黄燕，刚才看你想救人，你打算怎么救啊？”

“我想先问问那小男孩，她妈妈有什么病，为什么忽然晕倒，然后把脉看看，不过我没给人把过脉，只有理论没有实践，应该没办法辨证论治。

我看她还有呼吸，应该不用人工呼吸，不然人工呼吸也太尴尬了，最多就是给她掐人中吧！”丁一宁才发现自己自学的中医知识，到关键时刻真拿不出手。

“咦，你还会用辨证论治这个词，看不出来嘛，你是个中医？”黄燕问道。

“没有，我是自学的，不过我爷爷是个赤脚医生，小时候我看他给人拿草药治过病。”丁一宁不好意思的回答道。

“你说的，理论上没问题，但是就刚才情况不适用，那个孩子太小了，而且他都被吓傻了哪能回答你问题。唔，我看你还没有女朋友吧！”

“啊！是我没考虑清楚！黄燕姐你怎么知道我没有女朋友。”丁一宁窘迫说道。

“你没有女朋友才会对人工呼吸会用尴尬这个词，一看就是经验不足嘛！”黄燕忍不住和丁一宁开了个玩笑，接着很认真地说道：“救人的时候都是一腔热血就去救了，哪有时间考虑那么多。

你问我为什么跑这么快，我也不怕告诉你，我没有执业医师资格证的，刚才救人冒了极大的风险，幸亏没出事，现在想想挺后怕的，不过下次遇到我还是会冲上去的！”

“黄燕姐你针灸真厉害，刷刷两下人就醒了，这么厉害为什么没有执业医师资格证呢？”丁一宁问道。

“我这套针是我师父教我的，我师父是练武的，但是医武不分家，也会懂经络啊、气血啊、穴位啊这些内容，不过现在要考证懂老祖宗的东西还不够啊！！”

“是啊，我爷爷家传几代人的赤脚医生，也没有证，后来都不给开诊所了！”丁一宁想起要考证的话需要学那一串学科也是一个头两个大。

“时代不一样，唉，越说越伤心，看得出来你对传统文化很感兴趣嘛，怎么，想不想学我这套针灸”黄燕问道。

“想啊！太神奇了，能教我吗！”丁一宁两眼发光，赶紧问道。

“这个我做不了主，这样吧，先留个联系方式，我回去问问我师父，看他能不能教你这套针法。出来一晚上也该回去，刚才救人时候不紧张，救完才紧张出了一身汗，得回去洗澡先。”

于是聊了几句两人就在海洋公园门口道别了。

丁一宁在回去的路上一路走一路想：“针灸真的太神奇了，我虽然自学了《伤寒杂病论》懂得了六经辨证，也看了不少其它医书，不过技多不压身还是得学针灸才行。

刚才黄燕姐说她师父练武的，小说里有练体术，最后能武入道，如果能当面请教一下就好了！”在胡思乱想中回了宿舍。