刚刚歇下来的嬴政，擦了一把额头上的汗，心中对这体操有了不少的好感，尤其是缓过来之后，他竟然觉得身体轻盈了不少。

这种感觉，就连自己吃丹药的时候都没有。

“此法果然有效，先生真乃神人也！”

“那依先生之言，日后只要我每日勤练此法，便能长寿？”

冉方点点头，想了一下又说道：“此法练时也有讲究，可在每日的巳时和申时练习，方能达到最好的效果。”

“同时最好再加上药膳配合，不仅能清除你体内丹药的毒素，还可提高身体的耐受力，也能达到延寿的目的。”

嬴政惊讶于冉方博学之时，不由得开口问道：“那药膳是何物？”

对长生有着执着信念的嬴政，在听到冉方说还有其他能长生的法子，心中都已经要按捺不住自己的欣喜。

但是顾及着自己的身份，嬴政虽说心中有些急切，但脸上的表情还是很沉稳。

而此时的冉方自然是听出了嬴政语气中的迫不及待。

但是只是一瞬间又看到他神色如常，不由得多看了几眼。

“药膳就是药材与食材相配而做成的美食，讲究药食同源，寓医于食。”

“药膳有一种说法，就是借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰。”

虽说大致还算听得明白，但嬴政还是有种云里雾里的感觉，只觉得冉方这一番话颇有道理。

“原来如此，先生确实博学！”

“这所谓的药膳，该如何做呢？”

看嬴政现在就如此着急的模样，冉方不赞成地摇摇头，“这药膳的种类甚多，每一种药膳都有对应的病症，不可盲目食用。”

“我这里有一养老方，能够养血安神、壮筋骨，尤其是你吃了那么久的丹药，这种滋补的食物最合适不过了。”

听到冉方要说重点了，嬴政不由得坐直了身子。

“请先生传授于我。”

看他如此重视，倒让冉方有些不好意思了，毕竟这种东西，对后世一些喜欢研究养生的人来说，都是最基础的东西。

他轻“咳”了一声。

“此药膳方子不算复杂，所用材料有黄芪、米、羊肉、人参。”

“取精膂肉四两，在锅中加入五大盏水和三盏黄芪汁，然后下米煮熟再放生肉，放些调口的料，煮熟之后饭前空心服用，就能达到你要的效果。”

冉方一边说，嬴政在心里记下来，生怕自己记错一个顺序。

“我记下了，回到府上就让厨子做起来。”

“没想到先生对医学也如此博学，真是令我刮目相看。”

冉方笑笑，没有说话。

对别人恭维的话，他向来是不太在意的，尤其是这种刻意的恭维，他更不在意了。

但是嬴政似乎还有些意犹未尽的样子，接着追问道：“不知先生这些养生之法，都是从哪里学来的？”

冉方抬眸看了一眼嬴政，总感觉他下一句话的意思就是，只要你能说出来的地方，那我便能派人寻到，把这些法子据为己有。

到时候，就可以想学哪个就学哪个。

冉方沉思了一下，解释道：“不过是喜欢翻看些医书罢了。”

“书里的东西看多了，自然也就能摸索出一些门道，把那些知识在脑子里融会贯通。”

他这么一说，倒是让嬴政不知道该说什么了。

嬴政回过头看了一眼扶苏，有些不争气地说：“你不也总是喜欢在房间里看书吗？为何还是如此愚钝？”

“多和先生学学，不要总是只顾看你那些儒门之书，不如多看些有用的！”